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Immersion dans la nature, beauté des paysages, richesse des parcours motivent nos pratiques.
En sillonnant le territoire à longueur d’année nous pouvons aider les gestionnaires d’espaces en les informant des problèmes existants. Quels que soient notre activité et notre niveau de pratique, Suricate s’adresse à nous tous.
Préservons la qualité de nos sites, de nos espaces, de nos spots. Rejoignez la communauté des sentinelles des sports de nature !
Pour rappel les participants aux randonnées ayant fournis le Certificat Médical en 2024 doivent remplir le questionnaire de santé et nous fournir l'attestation. Ces 2 documents sont téléchargeable ci-dessous.
Pour les nouveaux adhérents (ou ceux qui n'aurait pas fournis le certificat médical l'an passé !) il faut fournir un certificat médicale (voir modèle téléchargeable ci-dessous).
Distance : 10 km
D+ : 820 m
Encadrement : Vianney
RDV : 7h30 Ste Croix 7h45 Aire du Volp
Covoiturage : Oui
Départ de la rando : 9 h
Arrivée rando : idem
Niveau : 5
Effort / Technicité / Risques : 5/5/3
IBP index : 102
Remarques : Démarrage avec raidillons > à 30%, 2 km de pentes (montée et descente) > 30%
Distance : 6.5 km
D+ : 230 m
Encadrement : Christian
RDV : 13h30 Aire du Volp
Covoiturage : Oui
Départ de la rando : Bagert 14 h
Arrivée rando : idem
Niveau : 2
Effort / Technicité / Risques : 2/2/2
IBP index : 35
Remarques :
Distance : 13 km
D+ : 1030 m
Encadrement : Vianney
RDV : 7h Ste Croix 7h15 Aire du Volp
Covoiturage : Oui
Départ de la rando : 8 h
Arrivée rando : idem
Niveau : 5
Effort / Technicité / Risques : 5/4/4
IBP index : 99
Remarques : Démarrage avec pentes > à 30%, descente > 40%
Distance : 7 km
D+ : 450 m
Encadrement : Christian
RDV : 10h Aire du Volp
Covoiturage : Oui
Départ de la rando : Balagué 11 h
Arrivée rando : idem
Niveau : 2
Effort / Technicité / Risques : 2/2/2
IBP index : 50
Remarques :
Distance : 8,5 km
D+ : 750 m
Encadrement : Vianney
RDV : 7h45 Ste Croix 8h Aire du Volp
Covoiturage : Oui
Départ de la rando : 9 h
Arrivée rando : idem
Niveau : 5
Effort / Technicité / Risques : 4/3/2
IBP index : 88
Remarques :
Rendez vous à 8H 30 à Fabas au début du chemin de Lahèche (voir ci-contre).
Au programme on va mener 3 chantiers avec 3 équipes le même jour :
Au menu : Débroussaillage (fil et lame) et un peu de tronçonnage.
Prévoir de prendre petit matériel de jardinage (rateau, trident , fourche, ....)
Distance : 9 km
D+ : 265 m
Encadrement : Christian
RDV : 10h Aire du Volp
Covoiturage : Oui
Départ de la rando : Castillon 10 h 45
Arrivée rando : idem
Niveau : 2
Effort / Technicité / Risques : 2/2/2
IBP index : 39
Remarques :
Distance : 9,6 km
D+ : 350 m
Encadrement : Christian
RDV : 11h Aire du Volp, 11h15 Lara
Covoiturage : Oui
Départ de la rando : Lara 11 h 15
Arrivée rando : idem
Niveau : 2
Effort / Technicité / Risques : 2/2/2
IBP index : 48
Remarques :
Distance : 7,5 km
D+ : 520 m
Encadrement : Vianney
RDV : 8h45 Ste Croix 9h Aire du Volp
Covoiturage : Oui
Départ de la rando : 10 h
Arrivée rando : idem
Niveau : 3
Effort / Technicité / Risques : 3/2/2
IBP index : 67
Remarques :